Przy podawaniu terminów japońskih posługujemy się obowiązującą międzynarodową transkrypcją gdzie:
| F | wymawiamy w sylabie FU dwuwargowo (jakbyśmy zdmuchiwali świecę) |
| J | wymawiamy DZIU |
| U | przejawia tendencje do zanikania, np.TSUKI czytamy jak cki |
| Y | wymawiane jak J |
| SH | wymawiamy Ś |
| CH | wymawiamy Ć |
Słownik wyrazów stosowanych w karate:
| Strefa: | |
| głowa + szyja | Jodan |
| tułów | Chudan |
| nogi | Gedan |
| Strona: | |
| w lewo | Hidari |
| w prawo | Migi |
Liczenie do 10 po japońsku
| 1 | ICHI |
| 2 | NI |
| 3 | SAN |
| 4 | SHI(YON) wym. SI |
| 5 | GO |
| 6 | ROKU wym. ROK |
| 7 | SHICHI(NANA) wym. ćits |
| 8 | HACHI wym. ats |
| 9 | KU/KYU wym. ku/kju |
| 10 | JU wym. DŻU |
Nazwy elementów i technik
| Powierzchnie uderzające i blokujące | |
| Seiken | pięść |
| Uraken | odwrócona pięść |
| Tettsui | pięść „młot” |
| Ryutoken | pięść „głowa smoka” |
| Hiraken | półzaciśnieta pięść |
| Hitosashiyubi | pięść wskazującego ippoken palca |
| Nakayubi ippoken | pięść środkowego palca |
| Oyayubi ippoken | pięść kciuka |
| Nihonken | pięść wskazującego i środkowego palca |
| Nukite | ręka włócznia |
| Shito | kant dłoni zewnętrznej |
| Haito | kant dłoni wewnętrznej |
| Shotei | podstawa dłoni |
| Kaken | przegub |
| Toho | ręka „hak” |
| Keiko | ręka „dziób ptaka” |
| Kote | przedramię |
| Hira-Kote | górna powierzchnia przedramienia |
| Ura-Kote | dolna (odwrotna) powierzchnia przedramienia |
| Omote-Kote | boczna powierzchnia przedramienia |
| Hiji | łokieć |
| Sokuto | zewnętrzny kant stopy |
| Teisoku | sklepienie stopy |
| Chusoku | poduszka stopy |
| Haisoku | podbicie stopy |
| Kakato | pięta |
| Sune | goleń |
| Hiza | kolano |
| Kaji | udo |
| Atama | głowa |
| Kierunek: | |
| z zewnątrz | Soto |
| od wewnatrz | Uchi |
| w przód | Mae |
| w bok | Yoko |
| w tył | Ushiro |
| w góre | Age |
| w dół | Oroshi |
| okrężnie | Mawashi |
| odwrotnie | Ura |
| obrót | Mawate |
| powrót | Naura |
| Techniki (Waza): | |
| pozycje nóg | Tachi (w złożeniu Dachi) |
| pozycje rąk | Kamaete |
| bloki | Uke |
| uderzenie | Uchi |
| pchnięcie | Tsuki |
| krycia | Tensho |
| pchnięcia | Keri(w złożeniu Geri) |
| pchnięcia | Kari |
| kontrataki | Kosaho |
| kombinacje | Renraku |
| uniki | Ryusui |
| pady i przewroty | Ukemi |
| rzuty | Nage |
| ulubione techniki | Tokui |
Słownik
| Ago | podbródek |
| Ahi | noga |
| Chi-Mei | technika efektywna |
| Dan | stopień mistrzowski |
| Dojo | świątynia, sala ćwiczeń |
| Ganmen | skroń |
| Gyaku | przeciwnie |
| Hizo | żebro |
| Hajime | początek, zaczynać |
| Ibuki | oddychanie respirujące |
| Juji | krzyż |
| Karategi | strój do karate |
| Kata | ćwiczenia formalne, kształt |
| Katsu | jap. metoda reanimacji |
| Kihon | podstawowe ćwiczenie |
| Kiai | paraliżujący okrzyk |
| Kanku | symbol odwagi, słońca |
| Kyu | stopień szkoleniowy |
| Kake | zahaczać |
| Keage | kopnięcie prostą nogą w górę |
| Kiba | jeździec |
| Kin | krocze |
| Kubi | szyja |
| Makiwara | jap. przyrząd do ćwiczeń |
| Morote | obie ręce |
| Maita | poddaj się |
| Matte | przerwać, puścić |
| Neko | kot |
| Ne-waza | techniki walki na leżąco |
| Nogare I, II | oddychanie tonujące |
| Obi | pas |
| Osu | tak, dziękuję, pozdrowienie |
| Oi | zgodnie, normalnie |
| Rei | ukłon |
| Sanchin | trójkąt |
| Shiko | pozycja zapaśnika Sumo |
| Shinden | świątynia |
| Sensei | mistrz, nauczyciel |
| Sempai | starszy rangą, przełożony, uczeń |
| Satori | oświecenie, pełne zrozumienie |
| Te | tęka |
| Tobi | skakać |
| Tameshi-wari | technika rozbijania twardych przedmiotów |
| Tsuru | żuraw |
| Tate | wysokość, podłużny |
| Zazen, seiza | medytacja siedząc |
Inne:
| Arigato | dziękuje |
| Ai-suru | kochać |
| Budo | sztuki wojenne |
| Bo-jutsu | sztuka walki kijem |
| Do | droga, kierunek myśli |
| Hai | tak |
| Jutsu | sztuka, umiejętność |
| Katana | miecz samurajski |
| Kabuki | japoński teatr |
| Kamikaze | boski wiatr |
| Kenjutsu | sztuka walki mieczem |
| Kusarigama | sierp i łańcuch |
| Kyudo | sztuka strzelania z łuku |
| Mu | nicość lub obojętność w Zen |
| Uchi-deshi | osobisty uczeń |
| Nippon, Nihon | Japonia |
| Nunchaku | cep do ryżu, stosowany do walki przez wieśniaków |
| Sai | rytualny sztylet z Okinawy |
| Sayonara | pożegnanie |
| Shuriken | „gwiazdki” do rzucania |
| Taijutsu | sztuka walki z cieniem |
| Tatami | tradycyjna mata jap. |
| Muso-Uchi | technika naturalnej samoobrony |
| Chanoju | sztuka parzenia herbaty |
Metoda walki:
| Kumite | walka |
| Ippon Kumite | walka na jeden krok |
| Shanbon Kumite | walka na trzy kroki |
| Gohon Kumite | Walka na pięć kroków |
| Jiyu Kumite | umowna wolna walka |
| „Kyokushinkai” Kumite | układy walki formalnej |
TSUKI – pchnięcia
| Oi-Tsuki | pchnięcie normalne |
| Gyaku-Tsuki | pchnięcie przeciwne |
| Seiken Jodan-Tsuki | pchnięcie górne pięścią |
| Seiken Chudan-Tsuki | pchnięcie środkowe pięścią |
| Seiken Gedan-Tsuki | pchnięcie pięścia w dół |
| Tate-Tsuki | pchnięcie pięścią „strzał z bicza” |
| Jun-Tsuki | pchnięcie z poprarciem ciała |
| Uraken Shita-Tsuki | pchnięcie odwróconą pięścią |
| Mawashi-Tsuki | pchnięcie okrężne |
| Shotei Morote-Tsuki | pchnięcie podwójne podstawą dłoni |
| Yama-Tsuki | pchnięcie podwójne „góra dół” |
| Mae Atama-Tsuki | pchnięcie w przód głową |
| Yoko Atama-Tsuki | pchnięcie w bok głową |
| Ushiro Atama-Tsuki | pchnięcie w tył głową |
| Morote-Tsuki | pchnięcie podwójne |
| Tobi-Tsuki | pchnięcie z wyskoku |
Uchi – uderzenia
| Seiken Ago-Uchi | uderzenie w podbrudek pięścią „strzał z bicza” |
| Seiken Mawashi-Uchi | uderzenie okrężne pięścią |
| Uraken Mawashi-Uchi | uderzenie okrężne odwróconą pięścią |
| Uraken Shomen-Uchi | uderzenie w przód odwróconą pięścią |
| Uraken Sayo-Uchi | uderzenie w bok odwróconą pięścią |
| Uraken Hizo-Uchi | uderzenie w żebra odwróconą pięścią |
| Uraken Shita-Uchi | uderzenie w splot odwróconą pięścią |
| Shuto Ganmen-Uchi | uderzenie w skroń zewnętrznym kantem dłoni |
| Shuto Sakotsu-Uchi | uderzene w obojczyk zewnętrznym kantem dłoni |
| Shuto Sakotsu Uchi Komi | uderzenie w obojczyk frontalne |
| Shuto Hizo-Uchi | uderzenie w żebra zewnętrznym kantam dłoni |
| Hiji Jodan-Ate | cięcie górne łokciem |
| Hiji Chudan-Ate | cięcie środkowe łokciem |
| Hiji Age-Uchi | uderzenie w góre łokciem |
| Hiji Oroshi-Uchi | uderzenie w dół łokciem |
| Hyori-Uchi | uderzenie góra-dół |
| Kome Komi-Uchi | uderzenie w skroń „pięść młot” |
| Tettsui-Uchi | uderzenie „pięść młot” |
| Haito-Uchi | uderzenie wewnętrznym kantem dłoni |
| Koken-Uchi | uderzenie przegubem dłoni |
| Hiraken-Uchi | uderzenie półzaciśnięta pięścią |
| Tobi Hiji-Uchi | uderzenie łokciem z wyskoku |
Uke – bloki
Klasyfikacja bloków ręcznych:
|
|
Klasyfikacja bloków nożnych:
|
|
| Seiken Jodan-Uke | blok górny pięścią |
| Seiken Uchi-Uke | blok z wewnątrz pięści |
| Seiken Soto-Uke | blok z zewnątrz pięści |
| Seiken Gedan-Uke | blok dolny pięścią |
| Seiken Chudan Uchi-Uke Gedan Barai | dwa jednoczesne bloki |
| Shuto Jodan-Uke | blok górny zewnętrznym kantem dłoni |
| Shuto Uchi-Uke | blok z wewnątrz zewnętrznym kantem dłoni |
| Shuto Soto-Uke | blok z zewnątrz zewnętrznym kantem dłoni |
| Shuto Gedan-Uke | blok dolny zewnętrznym kantem dłoni |
| Shotei Jodan-Uke | blok górny podstawą dłoni |
| Shotei Soto-Uke | blok z zewnątrz podstawą dłoni |
| Shotei Gedan-Uke | blok dolnu podstawą dłoni |
| Koken Uchi-Uke | blok z wewnątrz nadgarstkiem |
| Shuto Mawashi-Uke | blok okrężny zewnętrznym kantem dłoni |
| Mae Mawashi-Uke | blok okrężny w przód |
| Morote-Uke | blok podwójny ze wsparciem |
| Juji-Uke | blok krzyżowy |
| Hiza-Uke | blok kolanem |
| Sune-Uke | blok golenią |
| Soto Kaji-Uke | blok udem do wewnątrz |
| Uchi Kaji-Uke | blok udem do zewnątrz |
| Teisoku Soto Mawashi-Uke | blok okrężny stopą do wewnątrz |
| TENSHO – nakrycia | |
| Tensho Soto-Uke | nakrycie z zewnątrz |
| Tensho Uchi-Uke | nakrycie z wewnątrz |
| Tensho Mawashi-Uke | nakrycie okrężne |
GERI – kopnięcia
| Mae-Keage | kopnięcie w przód prostą nogą |
| Yoko-Keage | kopnięcie w bok prostą nogą |
| Ushiro-Keage | kopnięcie w tył prostą nogą |
| Mawashi-Keage | kopnięcie okrężne prostą nogą |
| Mae-Geri | kopnięcie w przód |
| Yoko-Geri | kopnięcie w bok |
| Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne |
| Ushiro-Geri | kopnięcie w tył |
| Gedan Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne dolne |
| Soto Mawashi Keage | kopnięcie okrężne prostą nogą do wewnątrz |
| Uchi Mawashi Keage | kopnięcie okrężne prostą nogą na zewnątrz |
| Ushiro Mawashi-Keage | kopnięcie okrężne tylne prostą nogą |
| Mae Hiza-Geri | kopnięcie kolanem w przód |
| Mawashi Hiza-Geri | kopnięciem kolanem okrężne |
| Soto Hiza-Geri | kopnięcie kolanem do wewnątrz |
| Uchi Hiza-Geri | kopnięcie kolanem na zewnątrz |
| Kin-Geri | kopnięcie w pachwinę |
| Kansetsu-Geri | kopnięcie w kierunku stawu kolanowego |
| Kakato-Geri | kopnięcie piętą |
| Kubi Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne szyjne |
| Soto Mawashi-Geri | kopnięcie wewnętrzne okrężne |
| Uchi Mawashi-Geri | kopnięcie zewnętrzne okrężne |
| Ushiro Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne tylne |
| Ura Mae-Geri | kopnięcie w przód odwrotne |
| Ura Hiza-Geri | kopnięcie kolanem odwrotne |
| Ura Yoko-Geri | kopnięcie w bok odwrotne |
| Ura Mawashi-Geri | kopnięcie krężne odwrotne |
| Ura Ushiro Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne tylne odwrotne |
| Ura Uchi Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne zewnętrzne odwrotne |
| Ura Gedan Ushiro Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne dolne odwrotne |
| Tobi Mae-Geri | kopnięcie w przód z wyskoku |
| Tobi Hiza-Geri | kopnięcie kolanem z wyskoku |
| Tobi Yoko-Geri | kopnięcie w bok z wyskoku |
| Tobi Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne z wyskoku |
| Tobi Ushiro-Geri | kopnięcie w tył z wyskoku |
| Tobi Ura Yoko-Geri | kopnięcie w bok odwrotne z wyskoku |
| Tobi Ura Ushiro-Geri | kopnięcie w tył odwrotne z wyskoku |
| Tobi Ura Ushiro Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne tylne odwrotne z wyskoku |
| Tobi Soto Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne wewnętrzne z wyskoku |
| Tobi Uchi Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne zewnętrzne z wyskoku |
| Tobi Ura Gedan Ushiro Mawashi-Geri | kopnięcie okrężne dolne odwrotne z wyskoku |